Psychoterapia Integratywna systemowa Kraków

Decyzja o pójściu na grupę nie była łatwa, jednak Paweł przekonał mnie stwierdzeniem że każdy kto zaczyna też się boi tego procesu. Myślę, że to co może być jedną z większych barier – czyli nasz strach czy wstyd – tak naprawdę staje się tym co łączy ludzi którzy są w grupie. Prawdopodobnie inni mają bardzo podobne emocje do nas (tak było w moim przypadku) i właśnie w trakcie uczęszczania na grupę można zdać sobie sprawę z tych podobieństw i wiele nauczyć się od innych.W grupie zrozumiałem jak być w dużo lepszych relacjach z ludźmi, jak być szczery z innymi ale również sam ze sobą. Grupa to rozmowa, wzajemne uczenie się emocji i możliwość zauważenia tego jak nas widzą inni. Myślę, że w dzisiejszym świecie o prawdziwe i szczere relacje jest dość trudno, a na terapii grupowej można takie dostać i wiele z nich wyciągnąć.Po uczęszczaniu na grupy terapeutyczne u Pawła moje życie stało się znacznie bardziej bogate, mam więcej sił każdego dnia, a moje relacje z innymi ludźmi są teraz lepsze niż kiedykolwiek.

Mateusz